Se poate pune un delay intre mesajele de notificare trimise?

[csaba]

Hostul meu are setata o limita de max. 200 e-mailuri trimise / ora, din motive de anti-spam. Eu cand trimit notificari de pe forum (sunt aprox. 1000 membri), primele 200 mesaje sunt trimise, restul cam toate se sterg. Ce pot sa fac, ca hostul nu vrea sa ma ajute in acest sens.

Nu pot sa setez de undeva cumva un delay ca de ex sa se expedieze tot cate un mesaj pe rand la interval de 10 secunde? Se poate seta asa ceva pe phpbb?

Am tot cautat printre setarile webmailului in cpanel dar n-am gasit nimic.